Owulacja to moment uwolnienia dojrzałej komórki jajowej z jajnika. Jest wywoływana przez gwałtowny wzrost stężenia hormonu luteinizującego (LH), a sama owulacja następuje zwykle 36–44 godziny od początku wyrzutu LH.
Po uwolnieniu komórka jajowa pozostaje zdolna do zapłodnienia przez około 12–24 godziny. Ze względu na możliwość przeżycia plemników w drogach rodnych kobiety przez nawet 5 dni, największa szansa na poczęcie obejmuje kilka dni poprzedzających owulację oraz sam dzień owulacji.
Do najbardziej wiarygodnych objawów zbliżającej się owulacji należą:
pojawienie się przejrzystego, rozciągliwego śluzu szyjkowego,
dodatni wynik testu wykrywającego wyrzut LH.
Natomiast wzrost podstawowej temperatury ciała o około 0,2–0,5°C pojawia się już po owulacji, dlatego służy do jej potwierdzenia, a nie przewidywania.
Termometr owulacyjny MY OVU automatycznie monitoruje temperaturę podczas snu i pomaga potwierdzić, że owulacja rzeczywiście wystąpiła.
Zmiany libido w trakcie cyklu menstruacyjnego są naturalnym zjawiskiem wynikającym ze zmian stężenia hormonów. U wielu kobiet największy wzrost pożądania seksualnego pojawia się w późnej fazie folikularnej oraz w okresie owulacji. Wiąże się to przede wszystkim z wysokim stężeniem estradiolu oraz niewielkim wzrostem testosteronu. Nie wszystkie kobiety obserwują jednak taki schemat. U części najwyższe libido…
Objawy owulacji to naturalne sygnały świadczące o zbliżającej się lub trwającej owulacji. Nie wszystkie kobiety odczuwają je w takim samym stopniu, a u części mogą nie występować wcale. Do najbardziej wiarygodnych objawów zbliżającej się owulacji należą: Natomiast najbardziej wiarygodnym potwierdzeniem przebytej owulacji jest utrzymujący się wzrost podstawowej temperatury ciała o około 0,2–0,5°C, który pojawia się po owulacji. Niektóre…
Śluz szyjkowy to wydzielina produkowana przez gruczoły szyjki macicy, której wygląd i właściwości zmieniają się pod wpływem hormonów w trakcie cyklu menstruacyjnego. Jest jednym z najważniejszych objawów płodności. W okresie poprzedzającym owulację śluz staje się przejrzysty, śliski i rozciągliwy, przypominając konsystencją surowe białko jaja kurzego. Takie właściwości ułatwiają plemnikom przeżycie oraz przemieszczanie się przez drogi…
Plamienie owulacyjne to niewielkie, krótkotrwałe krwawienie pojawiające się w połowie cyklu. Najczęściej trwa 1–3 dni i ma znacznie mniejsze nasilenie niż miesiączka. Uważa się, że jego przyczyną jest krótkotrwały spadek stężenia estrogenów występujący bezpośrednio przed owulacją. Po wzroście poziomu progesteronu krwawienie zwykle samoistnie ustępuje. Plamienie owulacyjne może występować razem z bólem owulacyjnym oraz zmianą śluzu szyjkowego. Jeżeli…
Ból owulacyjny, nazywany również Mittelschmerz, to jednostronny ból podbrzusza pojawiający się w okresie owulacji. Szacuje się, że doświadcza go około 20–40% kobiet. Dolegliwości zwykle pojawiają się po stronie jajnika, z którego uwalniana jest komórka jajowa. Mogą trwać od kilku minut do kilkunastu godzin, rzadziej do 1–2 dni. U części kobiet bólowi towarzyszy niewielkie plamienie owulacyjne lub uczucie…
Okno płodne to okres największej szansy na zajście w ciążę. Obejmuje sześć dni – pięć dni poprzedzających owulację oraz sam dzień owulacji. Wynika to z faktu, że plemniki mogą przeżyć w drogach rodnych kobiety nawet do 5 dni, natomiast komórka jajowa zachowuje zdolność do zapłodnienia przez około 12–24 godziny. Choć w podręcznikach często przedstawia się owulację jako występującą w…
Dni płodne to okres największego prawdopodobieństwa zajścia w ciążę. Obejmują pięć dni poprzedzających owulację oraz dzień owulacji, co wynika z możliwości przeżycia plemników w drogach rodnych kobiety przez około 5 dni oraz zdolności komórki jajowej do zapłodnienia przez około 12–24 godziny. Szansa na zajście w ciążę podczas pojedynczego stosunku stopniowo wzrasta wraz ze zbliżaniem się owulacji….
