Pytania i odpowiedzi

MY OVU to inteligentny sensor owulacyjny i aplikacja. Sensor to miękki krążek z medycznego silikonu, który zakładasz na noc. Mierzy głęboką temperaturę ciała przez cały sen, a rano przesyłasz pomiary do aplikacji, która układa je w wykres cyklu i wskazuje dzień owulacji. Jak działa pomiar →

Krążek ma 48 mm średnicy, waży 10 g i jest wykonany z silikonu medycznego. Przeszedł testy biokompatybilności: drażnienia, cytotoksyczności i uczulenia. Zakładasz go podobnie jak tampon, a dobrze ułożony jest całkowicie schowany w pochwie. Większość kobiet przestaje go czuć po pierwszej nocy.

Nie. Wyrób nie jest przeznaczony do stosowania w ciąży, bo nie był badany w tej grupie. Jeśli podejrzewasz ciążę, przerwij używanie sensora i skonsultuj się z lekarzem.

Nie używaj go przy ostrym stanie zapalnym pochwy, świeżym urazie lub dyskomforcie w obrębie pochwy, przy intensywnym krwawieniu miesiączkowym, w trakcie stosunku, przy stosowaniu leków dopochwowych, podczas badań TK i rezonansu magnetycznego oraz w ciąży. Pełna lista jest w instrukcji używania (PDF).

Sensora nie używa się w trakcie stosunku. Wyjmij go wcześniej, umyj i załóż ponownie przed snem.

Nie ma dokąd się zgubić: pochwa jest zamkniętym kanałem. Jeśli w nocy się przebudzisz, nie musisz go wyjmować, pomiar trwa dalej. Gdy odczuwasz dyskomfort, wyjmij go i załóż ponownie zgodnie z instrukcją. Jeśli pojawi się ból albo trudność z wyjęciem, skontaktuj się z lekarzem.

Myj sensor ciepłą wodą z mydłem lub dedykowanym płynem przed każdym i po każdym użyciu, a potem osusz. Nie gotuj go, bo to go uszkodzi. Pudełeczko myj co najmniej raz w miesiącu. Instrukcja krok po kroku →

Zalecany okres użytkowania to 12 miesięcy od pierwszego użycia. Sensor ma niewymienialne baterie i działa do 18 miesięcy od pierwszej aktywacji.

W uproszczeniu tak, ale to coś więcej. Klasyczny termometr owulacyjny daje jeden odczyt rano, o ile pamiętasz o pomiarze przed wstaniem z łóżka. Sensor MY OVU mierzy głęboką temperaturę ciała dopochwowo przez całą noc, a aplikacja interpretuje dane i uczy się Twojego cyklu.

Głęboka temperatura ciała to temperatura mierzona wewnątrz organizmu, nie na powierzchni skóry. Jest mniej podatna na zakłócenia z otoczenia, takie jak kołdra, otwarte okno czy ułożenie ręki. Po owulacji, pod wpływem progesteronu, rośnie o ułamki stopnia i zostaje wyższa do końca cyklu.

Aplikacja kalendarzowa wyznacza dzień owulacji ze średniej długości Twoich poprzednich cykli. W badaniach trafnie wskazywała dzień owulacji najwyżej w 21% przypadków (Johnson i in., 2018). Całe okno płodne w modelowym cyklu prawidłowo wyznaczyło 7,5% sprawdzonych aplikacji i stron (Setton i in., 2016). MY OVU opiera się na Twoich bieżących pomiarach.

Tak. Test LH pokazuje wzrost hormonu przed owulacją, a temperatura pokazuje zmianę po niej. Te dwa sygnały się uzupełniają.

Tak, wtedy szczególnie. Aplikacja nie zakłada 28 dni i owulacji w 14. dniu. Układa wykres z Twoich pomiarów, także gdy cykl ma 24, 35 czy 45 dni. Porównanie metod →

Najwięcej informacji o cyklu daje pomiar codziennie w trakcie snu, od końca miesiączki do co najmniej czterech dni po wskazanej owulacji.

Nic nieodwracalnego. Sensor przechowuje pomiary z ostatnich pięciu nocy, więc zgrasz je, gdy będziesz mieć telefon pod ręką. Pojedyncza przerwa w pomiarach nie przekreśla cyklu, choć im więcej nocy, tym pełniejszy obraz.

Przez Bluetooth. Otwierasz aplikację, wybierasz zgrywanie danych, trzymasz sensor blisko telefonu i naciskasz przycisk na zgrubieniu krążka, gdy aplikacja o to poprosi. Masz problem z synchronizacją? Rozwiązywanie problemów →

Pierwszy wykres zobaczysz już w pierwszym cyklu pomiarów. Prognozy kolejnych dni płodnych opierają się na Twoich danych, więc z każdym cyklem są celniejsze. Nie obiecujemy konkretnej liczby cykli, bo każdy organizm jest inny.

Cykl miesiączkowy to proces regulowany hormonalnie, który co miesiąc przygotowuje organizm do możliwej ciąży. Dzieli się na cztery fazy: menstruacyjną, folikularną, owulację i lutealną. Każda ma inny poziom hormonów i inne objawy, na przykład zmiany temperatury ciała czy śluzu szyjkowego.

Cykl regulują hormony osi podwzgórze-przysadka-jajnik. Estrogeny odpowiadają za dojrzewanie pęcherzyków i wzrost endometrium. LH, czyli hormon luteinizujący, wywołuje owulację. Progesteron przygotowuje organizm do utrzymania ciąży i podnosi temperaturę ciała.

Cykl trwa zwykle od 21 do 35 dni. Faza menstruacyjna: około 3-7 dni. Faza folikularna: około 7-16 dni. Owulacja: 12-24 godziny. Faza lutealna: zwykle 11-16 dni i jest najbardziej stała. Różnice w długości cyklu wynikają najczęściej z fazy przed owulacją.

Do zapłodnienia dochodzi, gdy plemnik połączy się z komórką jajową w jajowodzie. Zapłodniona komórka przemieszcza się do macicy i zagnieżdża w jej błonie śluzowej. Komórka jajowa może zostać zapłodniona przez około 24 godziny, a plemniki przeżywają w organizmie kobiety nawet kilka dni. Dlatego dni płodnych jest kilka.

Obserwacja cyklu to regularne zapisywanie objawów: temperatury ciała, śluzu szyjkowego i dodatkowych sygnałów, takich jak samopoczucie czy ból owulacyjny. Pozwala określić fazy cyklu, dni płodne i niepłodne oraz zauważyć zmiany, o których warto porozmawiać z lekarzem.

Metoda temperaturowa to codzienny pomiar temperatury ciała w spoczynku. Po owulacji, pod wpływem progesteronu, temperatura rośnie o około 0,2-0,5°C i zostaje na wyższym poziomie do końca cyklu. Ten wzrost wskazuje, że owulacja już się odbyła.

Nie, temperatura pokazuje owulację po fakcie. Na wykresie widać fazę niższych temperatur przed owulacją i fazę wyższych po niej. Gdy wyższa temperatura utrzymuje się przez kilka dni, zaczyna się faza niepłodna po owulacji. Prognozę kolejnych dni płodnych daje dopiero historia kilku cykli.

Regularny pomiar może pomóc zauważyć sygnały takie jak cykl bez wskazanej owulacji, krótka faza lutealna czy zmieniający się wzorzec. To obserwacje, z którymi warto pójść do lekarza. Diagnozę stawia lekarz, a dane z wielu cykli dają mu pełniejszy obraz niż pojedyncze badanie.

Pomiar powinien być wykonywany po co najmniej 4-5 godzinach snu, o tej samej porze, w tym samym miejscu ciała i jednym urządzeniem przez cały cykl. Każde odstępstwo może zaburzyć wynik.

Poranny odczyt zależy od długości i jakości snu, godziny pomiaru, aktywności przed pomiarem i temperatury w sypialni. Wykres bywa przez to niestabilny i trudny do odczytania. Pomiar w trakcie snu, wewnątrz ciała i przez całą noc ogranicza te zakłócenia. Dlaczego warto mierzyć w nocy →

Jeszcze nie. Sprzedaż ruszy po zakończeniu certyfikacji MDR CE. Zapisz się na listę oczekujących, a powiadomimy Cię o premierze jako pierwszą i wyślemy kupon 100 zł na urządzenie.

Model to sensor kupowany raz i subskrypcja aplikacji. Ostateczny cennik podamy przed premierą. Co obejmuje cena →

Nie. Zapis jest bezpłatny i nie jest zamówieniem. Wypiszesz się jednym kliknięciem.

Sensor i subskrypcja aplikacji to dwie osobne pozycje. Jeden sensor służy 12-18 miesięcy, a o subskrypcji decydujesz osobno.

Dane przechowujemy w UE, zgodnie z RODO. W aplikacji trzymamy tylko to, co niezbędne (imię, e-mail) i Twoje pomiary. Nie sprzedajemy ich i nikomu nie udostępniamy. Do celów naukowych dane są w pełni zanonimizowane.

Nie. Nie sprzedajemy danych i nie udostępniamy ich do celów reklamowych.

Tak, masz do tego prawo zgodnie z RODO. Napisz na office@my-ovu.com. Szczegóły są w polityce prywatności.

MY OVU przechodzi certyfikację zgodnie z europejskim rozporządzeniem o wyrobach medycznych (MDR), w klasie IIa. Do czasu jej zakończenia nie prowadzimy sprzedaży, dlatego dziś zapraszamy na listę oczekujących, a nie do sklepu. Status wyrobu →

Nie. Sensor mierzy głęboką temperaturę ciała, a aplikacja pokazuje wzorce i sygnały z Twojego cyklu. Diagnoza, każda, należy do lekarza. Twoje dane mogą mu w niej pomóc.

MY OVU pomaga obserwować cykl i wyznaczać dni płodne na podstawie głębokiej temperatury ciała. Nie jest środkiem antykoncepcyjnym. Jeśli rozważasz naturalne planowanie rodziny, skonsultuj się z ginekologiem.