Endometrioza a płodność: Jak zrozumieć i monitorować swój cykl?

Endometrioza jest jedną z najczęstszych przyczyn problemów z płodnością. Choroba ta dotyka nawet 10% kobiet w wieku rozrodczym, a jej diagnoza bywa trudna. W tym artykule znajdziesz szczegółowe informacje o tym, jak endometrioza wpływa na zdrowie reprodukcyjne, oraz praktyczne wskazówki dotyczące monitorowania cyklu.

Co to jest endometrioza?

Endometrioza to schorzenie, w którym tkanka podobna do błony śluzowej macicy (endometrium) pojawia się poza macicą – na jajnikach, jajowodach, jelitach, a czasem nawet w odległych częściach ciała. Może to prowadzić do przewlekłych stanów zapalnych, bólu, zrostów i blizn.

Jak endometrioza wpływa na płodność?

Endometrioza może wpływać na płodność na kilka sposobów:

• Zrosty mogą blokować drożność jajowodów, uniemożliwiając połączenie komórki jajowej z plemnikiem.
• Stan zapalny w miednicy zmniejsza jakość śluzu szyjkowego i utrudnia zagnieżdżenie zarodka.
• Zaburzenia hormonalne wpływają na regularność owulacji.

Jak monitorować cykl przy endometriozie?

Stosowanie dopochwowego termometru owulacyjnego: Dzięki precyzyjnym pomiarom temperatury możesz dokładnie określić dni płodne.

Obserwacja śluzu szyjkowego: Zmiany w wyglądzie i konsystencji śluzu mogą pomóc określić moment owulacji.

Notowanie objawów: Regularne zapisywanie dolegliwości, takich jak ból miednicy czy obfitość krwawienia, ułatwi współpracę z lekarzem.

Konsultacja z ginekologiem: Regularne badania USG i badania hormonalne pozwolą kontrolować przebieg choroby.